الفيحاء يواصل تحضيراته في معسكر الدمام

واصل فريق الفيحاء استعداداته في معسكر الدمام اليوم الثلاثاء بحصة تدريبية مكثفة. بدأت التدريبات في الصالة الرياضية، حيث ركزت الحصة على تقوية العضلات باستخدام الأوزان، تلاها تمارين الكارديو والتحمل لرفع مستوى اللياقة البدنية. كما شملت التدريبات تمارين التمدد لزيادة المرونة، واختتمت بتدريبات التوازن باستخدام كرات التوازن لتحسين أداء اللاعبين.